PREISE & PAKETE
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Erstgespräch mit Rektusdiastase Check (€49,-)
​Du bist dir nicht sicher, ob du überhaupt eine Rektusdiastase hast bzw. wie groß sie ist? Lass uns das gerne gemeinsam herausfinden in einem Erstgespräch.
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• ca. 30 min
• Testung der Rektusdiastase
• Überblick über mögliche Behandlungsoptionen
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Entscheidest du dich für ein Coaching-Paket, ist das Erstgespräch für dich inklusive – der Preis wird angerechnet.
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Breath Improving Massage – Befreie deinen Atem, stärke deine Mitte
Die Breath Improving Massage löst Spannungen im Brustkorb, Zwerchfell und Rückenbereich – für ein freieres, tieferes Atmen. Durch die gezielte Arbeit an der Atemmuskulatur wird nicht nur die Atmung verbessert, sondern auch die Verbindung zur Körpermitte gestärkt – ein wichtiger Aspekt in der Begleitung bei Rektusdiastase.
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Denn: Eine freie Atmung unterstützt die tiefliegende Bauchmuskulatur und das funktionelle Zusammenspiel von Zwerchfell, Beckenboden und Core – entscheidend für die Heilung und Stabilität bei einer Rektusdiastase.
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Ideal bei Stress, Verspannungen, Atembeschwerden – und als ergänzende Unterstützung bei Rektusdiastase. Spüre, wie jeder Atemzug deine Mitte stärkt.
